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食べたい気持ちは成仏させよう 我慢せず適正体重になる 中華料理ほっかい(とりそば)

食べたい気持ちは成仏させよう 我慢せず適正体重になる 中華料理ほっかい(とりそば)

【食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ】ダイエットはいまだ進行中です。ザックリですが、太っていた時よりは10キロ減、ストイックに頑張って痩せてた時よりは、5キロ増って感じでしょうかね。食事に対する飢餓感は無く、体重は増減しながらも、安定しているところ。

勇気を出した自分をほめてあげよう 不快はチャンス

勇気を出した自分をほめてあげよう 不快はチャンス

自分が気になることってありませんか。細かいことかもしれないけど、自分は気になってしまうこと。わざわざ言うほどの事ではないけど、ちょっと不快なこと。。 これを言うのは、大人げないかな。言わないほうがいいんじゃあないかな。自分が我慢すればいいんだし。大したことじゃあないよね。そんな感じで、放置して長らく経ち。。

はじめての高千穂めぐり02 高千穂の神社を効率よく回るために ここを回るべき!おすすめ神社ベスト7

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さて、高千穂めぐりでもっとも重要なポイントの一つ。それは”どの神社を回るか”ということですね。でね、これに関しては答えは無いかと(笑)。出来れば、全部回りたい。でも、日程的には難しい。。