「 2018年04月04日 」一覧

食べたい気持ちは成仏させよう 我慢せず適正体重になる 中華料理ほっかい(とりそば)

食べたい気持ちは成仏させよう 我慢せず適正体重になる 中華料理ほっかい(とりそば)

【食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ】ダイエットはいまだ進行中です。ザックリですが、太っていた時よりは10キロ減、ストイックに頑張って痩せてた時よりは、5キロ増って感じでしょうかね。食事に対する飢餓感は無く、体重は増減しながらも、安定しているところ。