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どうもケンです。
引き続き、やってます。
究極の幸せダイエット【完全版】 【食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ】食べるには!
ただ、これってダイエットって言えるのかな。食事制限をしているわけでもないし。適正体重を目指しているけど、それが何キロなのかも、まだ模索中(笑)。
目次
食事を選ぶときに、いろんなことを考えている
でも面白いのは、食事を選ぶときに、
本当に食べたい”時”
よくあるのは、今食べておかないと、あとで食べる時間はないぞ。
朝だから。昼だから。夜だから。三食食べないと体に悪いぞ。
お腹も空いてないのうちから、どんどん食べちゃう。。
それって、本当に食べたい”時”なのか。
本当に食べたい”物”
また、お得だから選ぶってこと。大盛り無料とか。
それって、本当に食べたい”物”なのか。
本当に食べたい”量”
それで欲しくないものまで食べてしまうのは、
それって、本当に食べたい”量”だったのか。
そんな考えが、まだまだ根強く残っているようです。
本当は何を欲しているのか
でも、そこは自分の心と相談して。
食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ。
自分が何を考えているのか。そんな中、
今まで、いかに自分をないがしろにしていたのかが、
また体重が減ってきた
そんな日々を送っていると、また体重が減ってきました。増減はあるけどね。満足感があり、食べてもいるのに、体重減。
無理せず、
さて。食べたい気分なら、連続で同じ店に行ってもいい!、
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そば田 新橋店
こちら、ちょっと気になってたんですよね。なぜか足が向いていなかった。でも、
行ってみました。
外の販売機で、前清算システムです。買うと同時に、販売情報が厨房に伝わります。券を出さなくても、作ってくれます。そば、うどんを、指定して買うので、いちいち言わなくてもいいのですね。
ミニかつ丼セット
さて。ミニかつ丼セットいっちゃいます。690円。
どんだけカツ丼好きなのって感じですが。
そばもなかなか。
でね、気になるメニューを見ちゃって。
肉うどん
昔から、肉うどんとか好きでね。学生の頃、好きだったな〜、
そんな気持ちも拾ってあげようと(笑)。
また、すぐいっちゃいました。550円。
肉うどん、美味し。
肉そば
すぐに、再来店。
肉そば美味し。同じく550円。
カレーそば
でね、また気になるメニューが。。
カレーそば。
昔、学食にあったな〜、って想い出がよみがえり。
即、成仏(笑)。490円なり。
ウマウマ。
こんな感じで、気が向けば、ドンドンいっちゃいます。
かき揚げそば
かき揚げそばも推してたので、いってみました。400円。
サクサク系ですね。ドッシリが苦手な人は、いいと思いますよ。
もっと流行ってもいいのに
でもこの店、そこまで繁盛してないっぽいんですよね。
でも、もっと流行ってもいいのにね。と思います。この界隈には、
気になった気持ちを大事にするなら、
こちらも宜しければご覧ください。では!
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